Termine

Finde deine innere und äußere Mitte. In dieser Yoga-Einheit stärkst du deine Balance - körperlich und mental. Durch fließende Bewegungen, gezielte Haltung und bewusste Atmung [...]

Pure Entspannung und Regeneration Sanfte, lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und dein Körper flexibel zu [...]

Relax Yoga für mehr Entspannung & Beweglichkeit Diese Einheit schenkt dir bewusst Zeit zum Ankommen, Loslassen und Regenerieren. Sanfte, fließende Bewegungen und eine ruhige, bewusste [...]

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Strahlende Lebensfreude zurück in deine natürliche Lebendigkeit Manchmal ist nicht zu viel los. Sondern wir sind zu weit weg von uns selbst. In diesem 3-stündigen [...]

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Yoga „Dragon Dance“ Ein kraftvoller Flow aus Yin und Yang. Bewusster Atem, klare Sequenzen und dynamische Bewegungen bringen deinen Energiefluss ins Gleichgewicht. Du stärkst deinen [...]