Termine

Finde deine innere und äußere Mitte. In dieser Yoga-Einheit stärkst du deine Balance - körperlich und mental. Durch fließende Bewegungen, gezielte Haltung und bewusste Atmung [...]

Pure Entspannung und Regeneration Sanfte, lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und dein Körper flexibel zu [...]

Relax Yoga für mehr Entspannung & Beweglichkeit Diese Einheit schenkt dir bewusst Zeit zum Ankommen, loslassen und Regenerieren. Sanfte, fließende Bewegungen und eine ruhige, bewusste [...]

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