Yin Yoga & Sound Medicine Mini-Retreat – Deinem Herzen lauschen – im Seminarium Leibnitz

Yin Yoga & Sound Medicine Mini-Retreat
„Deinem Herzen lauschen“

Freitag, 19. Mai 2023, 19:00 – 22:00 Uhr, in Leibnitz
mit Karin Deutschmann und Roswitha Schön

In unserer hektischen Welt kann es schwierig sein, in dir zu ruhen und souverän und gelassen mit dem Alltag umzugehen. Wesentliche Aspekte um gesund und vital zu sein, sind dir immer wieder  bewusst Zeit für dich selbst zu gönnen und deinem Herzen zu lauschen. Denn nur wenn du in deiner Kraft bist, kannst du gelassen mit den Herausforderungen des Alltags umgehen.

Im diesem Yin Yoga  & Sound Medicine Mini-Retreat nutzen wir die Kraft der Stille und die Kraft des Klanges.

Dich erwartet eine entspannende Auszeit voller Yin-Yoga und berührender Klänge.

Roswitha leitet dich durch eine sanften Herzmeditation und einer nährenden Yin Yoga Sequenz  und Karin untermalt und bereichert die Einheit mit heilenden Klängen der Sound Medicine. Die Schwingungen von Klangschalen, Ocean-Drum und anderen Instrumenten verbinden dich mit deinem Herzen  und stärken dich auf allen Ebenen.

Freu dich  auf eine Reise  zu dir selbst.

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Wo:                  Seminarium – Zentrum für Begegnung und Herzlichkeit, Rettenbachstraße 13, 8430 Leibnitz

Wer:                Für alle, die tief entspannen, Altes loslassen und Neues mit frischer Energie und
neuer Kraft umsetzen wollen.

Investition:      € 77,00

Gruppe:           begrenzte Teilnehmerzahl, mind. 4 / max. 8 TeilnehmerInnen

Eine Anmeldung bei Karin Deutschmann unter +43 664 307 54 56 oder
mailto: hallo@karin-deutschmann.at ist erforderlich

Bring bitte folgende Dinge mit:

• Yogamatte (gerne auch eine Schurwollmatte)
• 2 warme Decken
• 2 höhere Kissen und falls vorhanden Yoga-Blöcke
• bequeme Yogakleidung, warme Socken, Pulli oder Weste