„sanfte Yoga Sonnengrüße DICH“ – in St. Nikolai ob Draßling

8 x Sanfte Sonnengruß-Varianten für  DICH im alten Gemeindeamt St. Nikolai
immer dienstags, 09:00- 10:15 Uhr,  mit Roswitha
 

Atmen – Bewegen – Lächeln – Loslassen

75  Minuten für dein Wohlbefinden – sanfte Sonnengruß-Varianten  für mehr Einklang von Körper und Seele.

Die Einheiten sind für Yoga-Neulinge und Yoga Lovers geeignet.

Es ist nicht notwendig, schlank, sportlich, gelenkig oder biegsam zu sein, um dein Yoga zu praktizieren. Wenn du atmen kannst – kannst du Yoga.

Yoga passt sich immer an dich an, niemals umgekehrt. Genauso wie du gerade bist, beginnst du mit dem Üben … es ist wirklich so einfach 🙂 macht viel Spaß und unterstützt behutsam dein Gesundsein.

mind. 6 TeilnehmerInnen / max. 12 TeilnerherInnen
Eine Anmeldung unter info@roswithaschoen.com ist erforderlich.

Deine Investition:

8 Einheiten je 75 Minuten – € 99,00
Einzeleinheit – 75 Minuten – € 18,00

Veranstaltungsort:
altes Gemeindeamt St.Nikolai ob Draßling

Bringe bitte Folgendes mit:

• Yogamatte
• 1 Decke
• 2 höhere Kissen
• bequeme Yogakleidung, warme Socken, Pulli oder Weste