29.04.2025 @ 9:00 - 10:00 - Sonnengrüße für neue Energie  Fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen wecken deinen Körper auf und bringen deine Energie in Schwung. Die Abfolge unterschiedlicher Sonnengruß-Varianten aktiveren sanft deine Muskeln, vertiefen deinen Atem und schenken dir Kraft und Leichtigkeit für den Tag. Die Einheit ist für Yoga-Neulinge und Yoga-Lovers geeignet. Anmeldung direkt im LANI Leibnitz 

29.04.2025 @ 17:30 - 18:45 - Finde deine innere und äußere Mitte  In dieser Yoga-Einheit stärkst du deine Balance - körperlich und mental. Durch fließende Bewegungen, gezielte Haltung und bewusste Atmung findest du Stabilität, Leichtigkeit und innere Ruhe. Du kommst in deine Mitte und spürst deine Kraft. Die Einheit ist für Yoga-Beginners und Yoga-Lovers geeignet und findet ab 4 TeilnehmerInnen statt. [...]

29.04.2025 @ 19:00 - 20:15 - Pure Entspannung und Regeneration  Sanfte, lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und deinen Körper flexibel zu halten. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln sinkst du in die Haltungen, tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerer Balance und Gelassenheit breiten sich aus. Eine ideale Einheit zum Loslassen und Kraft [...]

30.04.2025 @ 8:00 - 9:15 -

02.05.2025 @ 10:00 - 11:00 - Wohlbefinden für Körper und Geist Mit achtsamen Bewegungen, sanften Dehnungen und bewusster Atmung kommst du ganz bei dir an. Diese Einheit stärkt dich auf liebevolle Weise, löst Verspannungen und bringt dich in einen Zustand von Ruhe und Leichtigkeit. Perfekt für alle, die sich sanft etwas Gutes tun möchten. Anmeldung direkt bei LANI Leibnitz

06.05.2025 @ 17:30 - 18:45 - Finde deine innere und äußere Mitte  In dieser Yoga-Einheit stärkst du deine Balance - körperlich und mental. Durch fließende Bewegungen, gezielte Haltung und bewusste Atmung findest du Stabilität, Leichtigkeit und innere Ruhe. Du kommst in deine Mitte und spürst deine Kraft. Die Einheit ist für Yoga-Beginners und Yoga-Lovers geeignet und findet ab 4 TeilnehmerInnen statt. [...]

06.05.2025 @ 19:00 - 20:15 - Pure Entspannung und Regeneration  Sanfte, lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und deinen Körper flexibel zu halten. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln sinkst du in die Haltungen, tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerer Balance und Gelassenheit breiten sich aus. Eine ideale Einheit zum Loslassen und Kraft [...]

07.05.2025 @ 8:00 - 9:15 -

08.05.2025 @ 18:45 - 20:00 - Anmeldung bei Angelika Klapsch unter vpfrauen-gabersdorf@gmx.at oder +43 664 14 444 06. Einzeleinheit um nur  € 20,00 möglich. 🤗